Hjem

Om Studentsamskipnaden SiO

Vi svarer gjerne på spørsmålene dine.

Trenger du hjelp?

Få inspirasjon, råd og tips

Følg oss

Få SiOs tjenester rett i lomma

Last ned Mitt SiO-appen

I perioden 25. september til 30. september har SiO Athletica 15 % rabatt på alle PT-pakker. Disse PT-pakkene kan kjøpes i resepsjonen eller her på nettsiden. På nettsiden trekkes rabatten automatisk ifra når du velger kjøp.

<a href="https://ny.sio.no/min-side/trening/pt">Kjøp PT-timer her</a>.

En PT-pakke hos SiO Athletica består av flere PT-timer, som vi har satt sammen til et pakketilbud. Desto større PT-pakke du kjøper, desto rimeligere blir hver enkelt time - og nå er det enda rimeligere med 15 % rabatt!  
 
Vi har pakker bestående av alt fra 5 til 40 timer. Det som er så fint er at selv om du har kjøpt èn pakke, kan du bruke de ulike timene på ulike ting.

<a href="/trening/personlig-trener-team">PT-teamet til SiO Athletica</a> består av dyktige personlige trenere, kostholdsveiledere og massører, og du kan bruke PT-timene på det du ønsker! 
 
For eksempel kan noen timer brukes på en av våre PT-er som er spesialisert på svømmeteknikk, noen timer kan brukes på en PT som er dyktig på spensttrening og noen timer kan brukes på å få en deilig sportsmassasje fra en av våre dyktige massører. 
 
Hvor deilig er ikke dette? Du bestemmer selv! <a href="/trening/pt-team-med-bred-erfaring">Her kan du lese mer personene i vårt PT-team</a> og finne den som kan hjelpe deg.

Lurer du på hvorfor det kan være fint å trene med en personlig trener? Her har vi ramset opp 5 gode grunner.

<ul>
	<li>Vårt PT-team hjelper deg i gang med trening på egen hånd og gir deg motivasjon til å fortsette, også de dagene sofaen roper ekstra høyt på deg.</li>
	<li>En PT kartlegger din fysiske form, og skreddersyr trening tilpasset din kropp, ditt utgangspunkt – og målene du ønsker å nå.</li>
	<li>Et individuelt opplegg med personlig oppfølging vil gi maks avkastning på tiden du bruker på trening.</li>
	<li>Vi lærer deg å utføre øvelsene riktig, slik at du unngår belastningsskader og får maksimalt ut av hver økt.</li>
	<li>Vårt PT-team har spesialisert seg på ulike sportsgrener, enten du vil lære dans, kampsport, svømming eller tennis.</li>
</ul>

PT-tilbud